Unen puute heikentää ihon läpäisyesteen toimintaa ja lisää ihon vanhenemisen merkkejä (Kahan ym. 2010; Oyetakin-White ym. 2015). Uni ja Mai™ SKIN -ravintoöljyt vaikuttavat siis samalla tavoin ihon hyvinvoinnin kannalta keskeiseen asiaan, eli ihon läpäisyesteen toimintaan.

Riittävän unen määrän on todettu tukevan ihon palautumista ihovaurion jälkeen (Smith ym. 1985). Unen puute on yhdistetty myös ihon vanhenemiseen (Krutman ym. 2017). Jos siis haluat vahvistaa ihon normaalia toimintaa, muista kunnon yöunet, joiden puutetta ei paikkailla lyhyillä torkuilla. Reiluja yöunia voi todellakin kutsua kauneusuniksi!

Sekä yöunet että Mai™SKIN vahvistavat ihon luontaista suojaa, korjaavat päivän aikana tulleita ihovaurioita ja hidastavat ihon vanhenemista. Suosittelemme siis lisäämään Mai-öljyn osaksi päivittäistä rutiinia ja laittamaan pään tyynyyn.

Lue lisää Mai™ SKIN –ravintoöljyn toiminnasta täältä: Kuiva iho tarvitsee kosteutta, ja Mai™ SKIN tuo sitä luonnollisesti

The post Nukkumalla kaunis iho?   appeared first on northernmai.fi.

1. Kastikkeena ruoan päälle

Kasviöljykoostumuksen ansiosta Mai™ SKIN sopii erinomaisesti salaattikastikkeeksi tai vaikka pastahaarukallisen kanssa. Mai™ SKIN kannattaa lisätä ruoan päälle vasta mahdollisen kypsennysvaiheen jälkeen, jotta öljyn ravitsemuksellisesti arvokkaat rasvahapot eivät tuhoudu.

 ”Aiemmin käytin ihan normaalia oliiviöljyä salaatissa. Kun Mai tuli taloon, koin helpoimmaksi tavaksi nauttia päivittäisen annokseni salaattikastikkeena. Erityisesti sitruunan makuinen Mai™ SKIN Lemon sopii mielestäni parhaiten salaattiin!” – Aurora

2. Leivän kanssa

Kokeile käyttää Maita leivälle voin sijaan.

”Rakastan tuoretta ranskalaistyyppistä leipää. Pirskottelen leipäpalalle Mai™ SKIN  -öljyä ja ripottelen päälle sormisuolaa. Nam!” – Anna-Liisa

3. Jogurttiin sekoitettuna

Jogurttiin sekoitettua miedon luonnollisen makuista Maita on haastavaa havaita makunystyröillä. Jos jotain, se hieman pehmentää suutuntumaa. Main voi sekoittaa myös aamupuuroon, rahkaan tai vaikka smoothieen.

”Maustamaton Mai™ Skin Sun menee aamuisin maidottoman Mango-jogurtin joukossa värjäten sen pirteän oranssiksi.” – Saija

4. Sellaisenaan

Mai™-öljy on koostumukseltaan kevyen raikas ja sen voi helpoimmillaan nauttia suoraan lusikasta.

”Syön yleensä Mai™ Sunin aamiaisrahkaani sekoitettuna, mutta joskus kiireessä öljy unohtuu, ja silloin otan Main suoraan lusikasta.” – Jenni

Oletko sinä käyttänyt Maita jollain muulla tavalla? Kommentoi, ja kerro meille miten!

Voit tutustua kotimaiseen ihoa hellivään Mai™ SKIN -valikoimaamme täällä.

The post 4 tapaa käyttää Maita appeared first on northernmai.fi.